Get EL GRAN LIBRO DEL INSOMNIO (Técnicas y Remedios): Duerme PDF

By Mary Elisabeth M.R.

ISBN-10: 1980869707

ISBN-13: 9781980869702

UN LIBRO MUY COMPLETO DONDE ENCONTRARÁS MUCHAS Y VARIADAS SOLUCIONES PARA TRATAR EL INSOMNIO

Dormir bien es algo basic para un buen estado físico y psíquico, y el no descansar adecuadamente va minando l. a. energía y l. a. salud.

¿Sabes que el ninety five% de los casos se puede solucionar si se trata l. a. CAUSA que lo está produciendo?

En este libro descubrirás los angeles causa de tu insomnio y, en base a ello, podrás elegir los remedios más efectivos para tu caso concreto. Encontrarás información detallada, consejos, medidas higiénicas del sueño, técnicas respiratorias y de relajación, automasajes y soluciones naturales a base de alimentos, plantas medicinales, homeopatía, flores de Bach, aromaterapia y otros remedios, para que puedas resolver este problema.

¿QUIÉN ES los angeles AUTORA?

Mary Elisabeth M.R. (España, 1977). Naturópata y nutricionista. Trabaja en un Centro de Naturopatía desde el año 2000. Además, ha realizado multitud de charlas y conferencias sobre diferentes temas relacionados con l. a. salud y l. a. nutrición.

VUELVE A DORMIR BIEN. TU SALUD LO MERECE

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